Connu pour ses bienfaits, le CBD est consommé sous plusieurs formes. Si vous comptez en user, veillez à faire le choix d’une huile de qualité et à bien l’utiliser.
La prise de CBD
Pour prendre l’huile de CBD, il ne suffit de l’avaler ou de l’ingérer. Il doit être conservé sous la langue pendant environ 60 secondes avant d’être avalé. Le temps que l’huile fasse effet dans la muqueuse buccale. Cependant, si vous faites partie de ceux qui n’apprécient pas le goût de l’huile de CBD, vous pouvez l’avaler directement. Seulement qu’elle mettra quelques minutes de plus à agir.
Normalement, l’huile de CBD produit des effets au bout de 15 à 30 minutes après son ingestion. Si vous la maintenez sous la langue avant de l’avaler, vous pourrez ressentir les premiers effets plus tôt. Ils peuvent durer pendant 6 à 8 heures. Vous pouvez le consommer 3 fois en une journée (matin, midi et soir) pour profiter de l’effet le long de la journée.
Tout dépend de l’huile de chanvre que vous vous êtes procuré. Vous pouvez en consommer régulièrement sur 2 à 3 semaines. Le rythme de consommation dépend de vos préférences et de vos attentes. Vous pouvez prendre l’avis d’un spécialiste pour avoir la posologie adaptée.
Le dosage de l’huile de CBD
Le dosage idéal pour l’huile de CBD, varie en fonction de plusieurs éléments notamment : la concentration de l’huile, les besoins en CBD du consommateur et le poids corporel du CBD.
Ainsi en fonction de votre état de santé ou de l’évolution des symptômes, vous pourrez définir le nombre de gouttes d’huile quotidien qui correspond à votre poids. S’il s’agit d’un premier usage ou si vous ne savez pas à quoi vous en tenir pour déterminer la dose normale, commencez par une faible quantité. Veillez surtout à bien agiter la bouteille contenant l’huile de CBD avant de vous en servir.
Vous n’êtes pas obligé de consommer l’huile de CBD pendant ou après un repas. Même si vous n’avez pas encore mangé, vous pouvez consommer sans craindre l’indigestion. Il prendra même plus de temps avec un estomac vide qu’avec un estomac plein. Néanmoins, vous pouvez consommer l’huile de CBD ajoutée à un carré de sucre, ou du yaourt pour une consommation aisée.